Mon histoire
Hello, moi c’est Laurie
Et j’accompagne ton enfant à sortir du harcèlement scolaire
- Il retrouve le sourire
- Reprend confiance en lui
- Récupère l’insouciance de son enfance
Enfant, j’aurais moi-même vécu ce type d’accompagnement comme…
Une aide précieuse
Un message d’espoir
Une reconnaissance
Un soutien
Une « grande personne » aurait pu mettre les mots sur ce que j’éprouvais
Sur la souffrance que j’endurais.
Elle aurait pu me dire, les yeux dans les yeux, avec son sourire bienveillant :
« Non, ce n’est pas normal ce que tu vis. Tu n’as pas à accepter toutes ces choses qui te font mal et te rendent triste ».
Oui, j’aurais vraiment aimé entendre ces mots.
Ils m’auraient évité de traîner comme un boulet de plomb, des fausses croyances qui se sont répercutées sur ma vie de jeune adulte.
Car le harcèlement scolaire, on ne le vit pas seulement à l’école.
Si rien ne change dans la tête de l’enfant, si personne ne lui explique comment le stopper, son positionnement en tant que victime perdurera durant des années et des années.
Laisse-moi te raconter mon histoire pour que tu comprennes la souffrance et l’impuissance d’un enfant harcelé à l’école.
Comment le harcèlement m'a poursuivi au-delà de ma scolarité ?
Harcelée au collège
Le harcèlement à l’école entre dans ma vie à l’âge de 11 ans.
D’un tempérament timide, les interactions sociales me font peur.
Et lors de mon entrée au collège, tout est nouveau…
Nouvelle école
Nouvelle classe
Aucun copain de l’ancienne école
Sentiment anxiogène
Je suis obsédée par une unique préoccupation :
« Je dois me faire de nouveaux amis pour ne pas rester seule »
Je m’intègre donc au groupe d’une fille gentille.
C’est à ce moment précis que j’entre des deux pieds dans la spirale infernale du rapport victime / bourreau,
Sans n’avoir aucune idée des conséquences que ce harcèlement scolaire allait provoquer dans ma vie.
Un garçon rejoint notre groupe, car il est intéressé par ma copine.
Sa « stratégie de drague » : rabaisser les autres pour exister, se mettre en avant
Et les autres, ce sont… Uniquement moi !
Je deviens sa cible favorite
Son punching-ball
Je suis le sujet de conversation qui lui permet de prendre sa place dans le groupe.
Pendant 2 longues années, je suis sa victime…
Remarques méchantes et blessantes, moqueries, humiliations.
Ma réaction d’enfant face à mon harceleur
Je ne réponds rien, j’ai la gorge nouée.
Dans mon esprit, je ne peux rien faire, c’est comme ça et pas autrement.
J’intègre ses moqueries, sa maltraitance, sans me défendre…
Car, je ne sais pas me défendre.
D’ailleurs, je n’entrevois même pas la possibilité de faire différemment
Je prends l’habitude des brimades et les accepte malgré moi
Je me dis que je dois attendre que ça s’arrête.
Ceci n’est arrivé qu’une fois et pourtant…
J’ai maintenant 15 ans
Des garçons s’amusent à écrire au stylo bille sur mes vêtements.
Même s’il ne s’est produit qu’une fois, cet incident rouvre une blessure vive
Il déclenche un signal d’alarme
« On abuse de moi »
Je vis dans l’appréhension que le harcèlement à l’école se reproduise
Honte, humiliation
Il prend toute la place dans mes pensées d’adolescente.
« On m’embête et je ne sais pas comment arrêter ça »
Cet épisode de harcèlement, pourtant non récurrent, alimente mes angoisses, mon mal-être.
Les faits de harcèlement s’enchaînent malgré moi
17 ans
En cours de sport, un garçon m’inonde de propos plus que salaces sur mon corps
C’est très gênant et perturbant.
L’âge n’est plus le même.
Le harcèlement scolaire flirte maintenant dangereusement avec le harcèlement sexuel.
À nouveau, je ne dis rien
Me taire et attendre, ce sont les deux seules (in)actions dont je suis capable.
J’ai toujours espoir que le temps résolve mon problème
Qu’il arrête ce cercle vicieux du harcèlement
Ou bien qu’une tierce personne règle les choses à ma place
Puisque je fonctionne encore et encore avec ce scénario d’impuissance, d’humiliation, de mal-être.
Adulte, je subis encore les conséquences du harcèlement scolaire et je ne sais toujours pas quoi faire
Désormais âgée de 26 ans
Je suis institutrice
Et victime de harcèlement de la part d’une collègue de l’école.
Elle ne cesse de me critiquer ouvertement
Dénigre mon travail devant les autres collègues instituteurs
Me hurle dessus devant les enfants
Me rabaisse à longueur de temps
Sans que personne n’intervienne
Ma réaction de jeune femme
Pour la première fois, je ressens de la colère…
Pas contre cette collègue perfide, hostile et malveillante
Mais, contre les autres instits’ qui restent aux abonnés absents
Aucune réaction de leur part
Colère de subir ces humiliations aux yeux de tous
Sans que ces « tous » ne la reprennent et me défendent.
Une nouvelle fois, je me place en position de victime qui attend que les autres la libèrent de l’injustice.
Le harcèlement de trop
29 ans
Je suis toujours enseignante
Un père d’élève mécontent débarque dans ma classe et fait le forcing pour parler de son fils.
J’ai déjà commencé le cours
Il s’en fiche
Il veut me parler, là tout de suite, dans ma classe, au milieu des élèves.
Je lui dis « non », le recadre comme je peux
Pour finir par fondre en larmes face à lui, face à mes élèves.
Cette fois, mes collègues viennent à mon secours.
Ils font sortir cette personne.
J’analyse en thérapie cette situation pour comprendre ce qui se rejoue :
Frustration, incompréhension, impuissance
Je me retrouve coincée avec lui, malgré mes « non »
Je verbalise le « non, je ne suis pas d’accord »
Mais mon corps dit « oui, tu peux continuer »
Je recule et inconsciemment, je lui donne la possibilité d’entrer.
Il est temps que ces schémas, où je me laisse harceler, s’arrêtent.
Les conséquences du harcèlement scolaire se poursuivent au-delà de la scolarité
Le harcèlement ne s’arrête pas aux portes de l’école.
Tant qu’on n’apprend pas à le stopper, il va revenir d’une manière insidieuse tout au long de sa vie…
Au travail
Avec le conjoint
J’ai toujours essayé de m’entourer de personnes gentilles et sympathiques pour éviter de vivre et revivre ces situations douloureuses.
Mais dans la vie, il est difficile de choisir les personnes avec qui l’on souhaite être en relation, notamment dans son activité professionnelle.
Être son propre sauveur, prendre ses responsabilités
Je boucle la boucle à 30 ans avec un burn-out salvateur
S’ensuit une année sabbatique où je dénoue ces liens qui me maintiennent dans un état de peur, de souffrance et de frustration.
Se former
Comprendre ses émotions
Apprendre à mieux se connaître
Se responsabiliser pour ne plus accepter l’état de victime…
Voici les clés pour se sortir du scénario infernal, pour éviter de reproduire les mêmes schémas destructeurs.
Découvrir que j’ai le pouvoir de changer les choses et de ne plus les subir est une véritable révélation, un réveil soudain, le bout du tunnel du harcèlement scolaire…
Enfin !
Je deviens ma propre sauveuse
Et les parents dans tout ça ?
Les parents, aussi aimants et bienveillants soient-ils, peuvent passer à côté de la souffrance de leur enfant.
Ce n’est pas de leur faute.
Ce n’était pas la faute des miens.
Je ne leur en veux pas, je n’ai d’ailleurs même pas demandé leur aide.
Moi-même, je n’étais pas capable de poser le mot « harcèlement » sur les brimades subies à l’école.
Les parents se sentent impuissants, dépassés et tristes de ne pas savoir comment aider et soutenir leur enfant harcelé.
Et parfois, ils minimisent les faits lorsqu’il se plaint de disputes et chamailleries à l’école.
« Ne t’inquiète pas mon cœur, ce n’est pas grave, juste une petite dispute, ça va passer »
C’est normal
Les signes de harcèlement scolaire sont sournois
Mais, on apprend à les reconnaître.
Aider l’enfant à se sortir du harcèlement scolaire
Aujourd’hui, ma compréhension de la situation dans sa globalité :
- Épreuves vécues
- Comportement face à mes harceleurs
- Mon hypersensibilité
- Prise de conscience du pouvoir d’agir différemment
- Connaissance et maîtrise d’outils concrets
- Formations spécifiques au harcèlement scolaire
M’amène à dire :
N’attendons pas d’avoir 30 ans pour se dire
« Je ne suis pas obligée de subir tout ce que j’ai accepté de subir ! »
Oui, ton enfant peut apprendre à déstabiliser son bourreau / harceleur.
Non, les parents n’ont pas à culpabiliser.
Oui, en théorie, l’école devrait pouvoir gérer la situation en partie.
Mais elle n’est malheureusement pas équipée pour le faire à l’heure actuelle.
Mon accompagnement se concentre sur ton enfant, car la clé de la réussite est en lui !
Je l’amène à découvrir des solutions qui sont en lui et ne demandent qu’à éclore.
Et lui ouvre la voie d’un autre possible….
Pour lui redonner confiance, pouvoir et affirmation de soi
Si tu pressens que ton enfant est victime de harcèlement scolaire
Si tu sais qu’il en est victime
Si tu te sens désarmé.e et impuissant.e
Contacte-moi maintenant pour que nous voyions ensemble comment arrêter cette situation dévastatrice pour ton enfant et ta famille.